以前、「お箏で音量を出したい！」について書きました。
実際どうしたらいいの？、、、っていうことで、
今回は実践編を「私なりの箏ワンポイント」でまとめていきたいと思います。
まずはじめに、ちょっとこちらを試してみてください(*^▽^*)
・お箏をまず、一絃＝Dの平調子に調絃します。
・お箏の前に座り（椅子でも正座でも）、いざ演奏しようと構えてみてください。
・そして、左手で四絃の強押し（一音の押し手）をしてみてください。
結果、どうでしたか？？
おしり、あがっています？？
おしりがあがっていなかったら、押し手の動作だけでなく、普通に音を出すときも、もったいないことをしている可能性があります。
つまり、体重移動がうまくいっていない。ということです。
もしかすると、弾いているとき自分の体の重心がどこにあるのか？、、、を見失っている、重心迷子状態かもしれません！
ということで、
お箏で音量を出すには、３つのポイントがあるとわたしは考えます。
１、体の使い方（弾くときの重心、体重移動）
２、爪のあて方（絃に対してどうするか、そして筋肉も使う）
３、音の出る仕組みを理解する（絃を振動させるにはどうするのか）
まず、一つ目。
１、体の使い方（弾くときの重心、体重移動）についてです。
弾くときの姿勢ですが、習いたての頃、きっと先生に姿勢をよく背筋を伸ばして、と言われてると思います。とても大切なことです。
しかし、さらに細かく。。。
椅子に座るとき、三分の一程度しか腰掛けない。
（ずっしり座ってしまったら、骨盤が下がって重心が後ろにいってしまうので）
さらに、足に体重がのるようにする。
（そうすると重心が前にいき、お箏を上から見下ろせ、体重がかけやすい）
もし、足に体重がのっていなかったら、椅子に座った態勢からすっと立つことができません。
さらに足の位置も重要です。
これらは、何のためなのかというと、お箏は指だけで弾くのではなく、体重を利用して、体の重みで弾くということなのです。
押し手もそうです。体重をうまく利用していないと、指を痛めてしまいます。
実感するために、ひとつのアイディアを紹介します。
お箏の口前に右手を置いて楽器に体重をかけながら、お箏の磯をのぞき込んでみてください。
正座のときも同じです。おしりをあげて、磯をのぞいて体重かける練習をしてみるといいと思います。
生徒さんたちを見ていると、指だけでペラペラ～っとなでるように弾いてしまいます。
そんなときは、ちょっと立ってもらって（正座しているときは、膝立ちで）、本当に体重をのせて一音弾いてみます。
あきらかに今までと音の重みが違うので、「あ！」となります。
大人でも、子どもでも、体重をうまくかけられない、どっしり座ってしまう重心迷子状態だと、その都度話しています。。。
長くなったので、今日はここまでにします。
また次回、「２、爪のあて方」を書きます！(*’ω’*)
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