こんばんは。

6月16日（火）のブログです。

今日も朝ヨガ行ってきました！

ヨガはじめて3年目なのですが、最近本当に体が柔くなってきたのが実感できて嬉しいです。
とっても固かったのに、股関節とかすごく動くようになったし、
何よりヨガのポーズがとりやすく体幹ついてきたのがわかるんです。

これは箏弾くときに、演奏スタイルにも大いに活かせます！

そうそう、思い返せば、クルーズ船で演奏したとき、
夜のコンサートで船は結構揺れていました。
私は立って弾くスタイルなので、足を踏ん張りつつバランス取るのが難しかったのを覚えています。

そんな苦労？も、
今なら楽々こなせそうな予感が！٩( ‘ω’ )و

ふふふ。

ところで、今日のお庭のトマト。

これがスズナリという状態という感じでズラーッと、
たくさん実がついて大きくなってきました。

ツヤツヤでかわいいー！

あ、私の指先が赤いのは、ベリーを積んだ後だからです。（ポリフェノール、赤色のアントシアニン）

ではまた明日。

＃祝薫風之音結成20周年
【薫風之音結成20周年記念コンサートは、2026年11月8日（日）に開催決定！】
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