美尻も箏弾くときも動かす筋肉を意識する！

こんばんは。

8月17日（月）のブログです。

朝ヨガ行ってきました！
美尻ヨガというタイトルの内容で、普段使わない部分の筋肉を意識して頑張りました。

これは、箏弾くときも同じなんです。
使う筋肉を意識する、手や指、腕のどこを動かしているのか自分でわかっているのといないのでは、全然違います。

ふぅー。

ヨガ終えた後、外の風が気持ち良かったです。
（いや、まだまだ暑いですけども）

そしてスタジオで仕事＆練習。

生徒さんのレッスンがまだないので、自分の練習に集中できます。
弾いているとすぐ時間が経ってしまう感覚。

皆さんは、お盆休み終わってお仕事始まったでしょうか？
学校が今日からという話も聞きましたし、まだまだ夏休みという方もいるのかな。

まだ暑い日、、夏は続きます。
体調に気をつけましょうね！

では、かぜともさん、また明日！

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FUJISAKI HIROKO